人物经历：

长期从事心理学研究与实践，持续学习精神分析及精神动力学心理治疗，接受团体督导及IPA精神分析师个体督导。2006年受邀在企业家协会担任公益心灵成长及赋能教练。2008年参加“共同托起明天的太阳”社会活动，助力青少年潜能全面发展。2013年在孔子文化礼仪学校家长课堂担任讲师。咨询风格耐心温和、坚定沉稳。截至2026年2月，个案咨询时长累计6000+小时，拥有丰富的家庭教育、个体及团体心理咨询与督导经验。

研究方向：

情绪管理方面：专注抑郁、焦虑、压力、冲动、孤独、自卑等情绪的疏导与转化。

家庭关系方面：深耕亲子关系、婆媳关系的修复与重建，处理原生家庭创伤，提供无暴力沟通指导与家庭教育相关支持。

个人与职业成长方面：干预讨好型人格，疏导职场焦虑，助力新人适应职场、解决职业迷茫、提升成就感，同时为成人提供事业、生活、人生的梳理与规划，助力成人实现心理成长与生活和谐。