为深入弘扬中华优秀传统文化，扎实推进基层心理关爱服务，丰富辖区商户与基层工作人员精神文化生活，有效疏导职场压力、化解心理困扰，近日，山东重筑教育咨询有限公司（简称重筑家庭教育）走进观音阁街道，成功开展《心理健康与温暖同行》心理健康专题讲座，为辖区网格员、市场商户送上专业、暖心的心理科普服务。
本次讲座由重筑家庭教育特聘专家苏灵煜主讲，聚焦基层网格员日常工作压力、商户经营焦虑、人际关系相处、情绪自我调节等高频心理问题，面向观音阁街道网格员及家具市场广大商户职工开展针对性心理科普与梳理指导。活动以“粽香传情·心灵相伴”为核心，将传统文化浸润与现代心理健康服务相结合，旨在普及科学心理健康知识，帮助参与者掌握实用的压力调节、情绪管控技巧，有效缓解工作与生活双重压力。
讲座过程中，苏灵煜老师结合基层工作与商户经营的真实场景，用通俗易懂的语言、贴合生活的案例，深入浅出地讲解了常见心理压力的来源、负面情绪的识别方法以及科学有效的自我调适技巧。针对网格员直面群众工作、事务繁杂、压力集中，商户经营竞争大、心态易波动等行业与岗位特性，精准剖析不同群体的心理痛点，现场分享简单易操作的减压方法、沟通技巧以及心理调节方式，引导大家正视心理压力，学会科学疏导情绪、积极接纳自我。
整场讲座氛围轻松温暖、互动氛围浓厚。参会人员认真聆听、积极思考，主动结合自身工作生活困惑交流提问，在专业的讲解与疏导中舒缓身心、释放压力。大家纷纷表示，本次讲座内容实用、贴合实际，有效解答了日常心理困惑，不仅学会了科学调节情绪、缓解压力的方法，更提升了自我心理关爱、积极应对生活工作挑战的能力，收获满满、受益匪浅。
此次端午主题心理关爱活动，是重筑家庭教育践行社会责任、深耕心理服务、助力基层治理的重要实践。活动不仅有效丰富了辖区商户职工与基层工作人员的精神文化生活，切实筑牢群众心理健康防线，更进一步拉近了政企、邻里之间的距离，助力营造邻里和谐、温暖互助、积极向上的辖区营商与生活氛围。
未来，重筑家庭教育将持续深耕心理健康服务领域，持续走进街道、社区、商圈、校园，常态化开展各类科普、心理关爱、文化惠民活动，以专业力量传递温暖与正能量，助力全民心理健康素养提升，为构建和谐温暖的社会环境贡献企业力量。
